Videokurzy

Zdravě a jednoduše

Ukázka z kurzu

Proč kurz absolvovat

Zdravému stravování se dostává stále více pozornosti, ale mnoho lidí má i přesto pocit, že je to něco složitého, omezujícího a nákladného. Tento kurz je vhodný pro každého, kdo cítí potřebu něco ve svém životě zlepšit, ale přesně neví jak. V kurzu získate jednoduché tipy, jak na to.

Rámcový obsah

  • Co tvoří zdravý životní styl

  • Co jsou a jaký význam mají základní potraviny

  • 4 pravidla čtení obalů potravin

  • Jak zachovat nejvíc vitamínů při přípravě zeleniny

  • Recept na zdravý dezert

Doplňující informace

Přístup k videokurzu vám obratem zašleme na váš email, který zadáte v přihlášce. Ačkoliv jsme poctiví, i náš email může někdy skončit ve spamu. Doporučujeme vám proto zkontrolovat si všechny složky s doručenou poštou. Budete-li mít jakýkoliv problém, ozvěte se nám.

Zaujal vás kurz? Ozvěte se nám!

Kateřina Dobiášová
key account manager pro vzdělávání
+420 608 979 471
katerina.dobiasova@ottima.cz

Ozvěte se nám

Lektor

Marcela Avramopulu

Marcela je zaměřena na zdravý životní styl a osobnostní rozvoj. Své znalosti a doporučení podává empaticky, jednoduše a tak, aby se daly lehce převést do praxe. Jako somatická koučka používá koučovací techniky i v rámci poradenství a prostřednictvím otázek a kreativních technik pomáhá klientům dosáhnout změny, ať už se jedná o osobní nebo pracovní záležitosti. 

CO JEŠTĚ POTŘEBUJETE VĚDĚT

Délka kurzu:

12 minut

Cena

bezplatný kurz
CHCI SE PŘIHLÁSIT

Zaujal vás kurz? Ozvěte se nám!

Kateřina Dobiášová 0
key account manager pro vzdělávání
+420 608 979 471
katerina.dobiasova@ottima.cz

Ozvěte se nám

Stáhněte si