PREZENČNÍ TRÉNINK NA MÍRU

Někdy se stává, že sice máme „objektivní“ podmínky pro to, abychom prožívali svůj život šťastně a spokojeně, ale stejně to tak úplně není. V tomto kurzu si ukážeme, že je možné to změnit a někdy k tomu stačí i malé kroky. Nemusíme dělat radikální revoluci a měnit svůj život od základů, jen možná při běžném každodenním provozu nedokážeme sami vidět, čím si zbytečně škodíme. Díky tomuto kurzu si uvědomíte, že změna je možná, načerpáte praktické tipy, inspiraci a chuť hnout se z místa

• Inspiraci osobním příběhem změny.

• Zamyšlení nad aktuálním stavem u sebe – uvědomění, kde jsem v pohodě a kde to drhne. 

• Položíte si otázky, které jste si možná nikdy nepoložili. 

• Vytvoříte si základ svého akčního plánu.

• Příběh lektora – co jsem změnil a proč

• K čemu slouží osobní inventura

• Na co byste se měli sami sebe ptát

• Výchozí stav – oblasti naší (ne)spokojenosti 

• Bludný kruh negativního myšlení

• Minulost, která nás formuje

• Budoucnost: kam míříme

• Zdroje a limity na cestě k našim cílům 

• Kde hledat další inspiraci

4 hodiny

Trénink je možné koncipovat také jako celodenní s větším prostorem pro praktická cvičení